★★★★☆
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1999-09-21
Shiatsu et stretching - de Toru Namikoshi (Author)
Caractéristiques Shiatsu et stretching
Le paragraphe ci-dessous répertorie des données détaillées sur Shiatsu et stretching
| Le Titre Du Livre | Shiatsu et stretching |
| Date de Lancement | 1999-09-21 |
| Traducteur | Charissa Onosetale |
| Numéro de Pages | 261 Pages |
| Taille du fichier | 32.96 MB |
| Langue | Anglais et Français |
| Éditeur | Ashendene Press |
| ISBN-10 | 2748159323-OUX |
| Format de E-Book | PDF ePub AMZ BBeB Mobi |
| de (Auteur) | Toru Namikoshi |
| EAN | 462-3633135570-WJF |
| Nom de Fichier | Shiatsu-et-stretching.pdf |
Télécharger Shiatsu et stretching Livre PDF Gratuit
Bienvenue sur mon site S’appuyant sur la philosophie orientale qui unifie corps et esprit les techniques corporelles de relaxation et de lâcherprise que je vous propose contribuent à votre équilibrage énergétique elles favorisent l’évacuation des stagnations apaisent les tensions dues au stress stimulent votre métabolisme
Formule “séance hebdomadaire” De septembre à juin hors vacances scolaires facilités de paiement suivant vos besoins soit un règlement en 3 à 5 chèques débités au rythme mensuel
La gymnastique de linstinct cest ainsi quon a qualifié le stretching dont la pratique sest répandue dans le monde entier A sa base la technique de létirement Et estil un geste plus naturel le matin au saut du fit dans la journée en sortant
Le Zen Stretching® est une forme d’entraînement fondée sur la philosophie orientale à l’origine de l’acupuncture et du shiatsu Il est issu de l’étude du texte « Zen Imagery Exercises » écrit par Shizuto Masunaga l’un des maîtres japonais du shiatsu et des cours du programme Ohashiatsu La dénomination « Zen Stretching® » est née de l’enseignement d’exercices pour apprendre à prendre soin de soi
Louvrage Shiatsu Stretching répond à ce risque grâce à la combinaison des méthodes du stretching et de cet art ancestral des thérapies douces quest le shiatsu Toru Namikoshi célèbre expert international dans le domaine du shiatsu y décrit un nouveau système utilisant les pressions digitales et les exercices détirement des muscles et qui élimine ainsi tout danger de douleur ou de lésion
Le Zen Stretching® se présente sous la forme de différentes séries d’exercices d’étirement et de tonification musculaire Chaque exercice est étudié pour stimuler de différentes façons selon les besoins de chaque individu le flux d’énergie vitale qui parcourt dans notre corps tous les méridiens et chaque couple « yinyang » des méridiens
EN SHIATSU agréés par les Fédérations Françaises L’APPRENTISSAGE D’UNE MÉTHODE UNIQUE SUR L’ÉNERGIE LE ZEN STRETCHING® DES STAGES VARIÉS À LA CARTE pour un public débutants comme pour des initiés